Upp-tempo-vecka!

Ja denna veckan har gått i raketfart! Jobbat dagtid o olika event på kvällarna. I tisdags firade vi kollegor på jobbet. Vi var på Salong Claes o de fick lite hjälp med frillorna, så även vi! Jag bokade faktiskt en tid för klippning. Jag fick avboka den tid jag hade bokat där jag brukar gå o hon hade inte tid igen föräns i slutet av januari, så då bidde det en tid här istället. Får se vad hon hittar på! I onsdags var jag på "vinklubb"! Jag, min fd granne o en vän till henne håller i det o vi bjöd i vår tur in var sin vän så vi blev 6 stycken. Det var väldigt trevlig, men lugnt... Jag smuttade mest o sambon hämtade oss vid 21,45. Till förrätt fick vi foie gras (anklever) med fikonmarmelad med ett sauternes vin som var finfint! Sen fick vi rökt lax med olika tillbehör å så fick vi testa 3 olika viner till det. Jag smakade försiktigt på alla tre o vi var alla enade vilket som var bäst till laxen. Det var det som han på systemet hade sagt! :-)

I torsdags var jag o Lisette hos Gunnar o körde. Poppy förbättrar sig för varje gång. Nu kunde jag jobba med henne trots att en annan tjej kom upp med sin andra Rotweilerhane o körde med honom! :-) Poppy var väldigt konfunderad men funderade aldrig över att sticka dit! Det var nog mest matte som var orolig! ;-O

Idag har jag o Poppan kört spår å uppletande med Sussi, Ninni o Rikard vilket var mycket trevligt! Uppletande var 4 olika korridorer på olika håll, de fick jobba lite! Det var inte så mycket vind o frånvind i 2 korridorer. Spåret gick i full fart, snabbare än det brukar så hon gick över en apport på en längre raksträcka, men de andra var hon tydlig med. Ikväll kommer kompisar så vi har hållt på med mat här i några timmar o städat. Ett par ljusstakar har åkt upp åxå. Imon fyller sambon år så vi får se vad det blir då!

Jag har en latent förkylning som ligger o gror, men jag har varit ute o sprungit några gånger lite försiktigt ändå (typ 8 km! ;-) men i lugnt tempo. Det känns inte som det förändrat nåt, men jag undviker intervallerna. Behöver nog ta det lugnt nån dag så är jag på banan igen!

Lilla attack-flatan i farten mot stackars Ylle! Vi kallar henne attack-flatan för hon attackerar oss o lyfter på benet när hon kissar... ;-) Men Ylle ger man sig inte på, hon springer i full fart fram emot honom, sen slår hon på en tvärnit innan hon är framme...

Ha en skön kväll!
H

Jobbhelg - check!

Imon är jag ledig, eller nästan ska jag väl säga... Vi har nåt event på kvällen, två kollegor fyller jämt och det är nåt hemligt på gång. Får se vad vi hamnar, ska träffas vid kl 17. Jag ska åka till en kompis i Taberg först å få massage. en mycket välbehövlig sådan. Känns som hela min högra sida krampar ner till stortån. Har suttit mycket vid datorn sista veckan, håller på att lägga in enkätsvar och jag sitter nog inte riktigt korrekt. Armarna lite långt fram o nacken böjd o en hel del  i vinkel när jag läser enkätsvaren. Så den massagen blir nog skön-ond! Lite bekymmer baksida lår med nu när jag smugit igång med lite INTERVALLTRÄNING! :-) Körde 5 x 100 meter i motlut i lördags. Det gick väl ganska hyfsat, förutom lite baksida lår känning i slutet. Hade tänkt göra 7 x 100, men va tusan. Styrka o stretch hemma istället. Sprang en sväng ikväll, men hade lite halsont i morse så det blev lite paus för mobilprat då jag gick ett par kilometer. Får hoppas att jag är pigg imon. Ska strax krypa till kojs trots tidig timme.

Lilla Poppan är lite lugnare men hennes påhitt av ofog har ökat. Sno en vante, bädda upp sängen, gömma något, leka med grejer hon hittar, men ändå ganska lugnt o städat. Har kört lite med Sannas citronhalsband i bilen, å det gillar hon inte om hon vet om innan att det ska på. Men är man gapig o kaxig så får man gilla läget! Igår var vi inomhus, jag, Gustav o Sussi. Lite avslagen träning, men vi körde lite á la Gunnar o sen lite ff med Poppan. Gick väl lite sådär, hon var lite seg faktiskt, men det är väl löprelaterat. Inte så mycket o bråka om. Testade lite kryp med, men det slutade med att hon kröp med bakbenen o kasade framåt med frambenen... Det var liksom det enklaste! Får köra det ute eller på konstgräs hos Gunnar istället.

Jag gick ett ganska långt spår i fredags tror jag det var. Jag tänkte att nu jäklar ska hon få jobba. Jag gick hemifrån o släppte på henne nästan utanför dörren o sen gick jag väl1200 meter cirka, 6 pinnar plus slut. Hon gick väldigt bra. Full koncentration trots att de sista hundra metrarna verkligen gick i värsta rådjurstrafiken. Men hon brydde sig inte nåt. Hon är lite Spooky nu annars, om det är skymning o hon ser rådjur så blir hon skitförbannad. Kan ställa sig på bakbenen o avgrundsmorra! Men jag tror inte riktigt att hon ser vad det här. Men man ska nog inte ge sig på matte med Poppy i kopplet bredvid, det tror jag inte... men hon är lättavledbar faktiskt o jag har henne enbart i koppel nu när det är skymning o mörkt.

Natti!
H

Inomhusträning!

Snö som blev till blask lockade inte till utomhusträning idag... Urk! Om inte Lisette hade hört av sig så hade det bara blivit en långpromenix kan jag säga! Men istället blev det nyttig träning i Taberg - inomhus! Härligt! Vi körde två pass var o jag värmde upp a la Gunnar med störning o lek. Gick jättebra, men ett gäng bollar blev lite för svårt så då fick vi backa lite. Får ta det med Gunnar nästa gång! :-) En otroligt positiv grej var att så fort hon kom upp i hallen så vände hon upp direkt till mig! :-) Kamp o lek bidde det då. Hon valde alltså bort att undersöka hela hallen innan hon intresserade sig för sin matte - Lycka! Efter lite lek o fokus på mig så blev det fritt följ träning. Vi tittade på hur jag skulle belöna på ett lite lugnare sätt och även hur jag skulle gå med handen. Kändes riktigt bra till slut. I andra passet körde jag lite uppvärmning sen fokus på mer ff, kryp på apportering med olika apporter. I krypet är hon gärna lite het så jag måste skärpa till mig o inte starta förräns hon är lugn o belöna lugnt. Fick till det lite hyfsat till slut. En plats med haka ner bidde det med. Lisette jobbade med fokus i ff, position, apporteringar o plats bland annat. Han fattar riktigt snabbt hur matte vill ha det! Jättekul!

Imon är jag ledig o sen jobbar jag lörd kväll o söndag morgon. Tänkte försöka komma ut o springa imon. Får väl se vad det är för ruskväder imon. Snön ska väl töa bort kan jag tro. Jag har ju gärna snö, det blir så vitt o vackert o framförallt ljust när man bor på landet! Otrolig skillnad o gå ut när det är mörkt i snö jämfört att gå ut i regn o rusk o mörker. Idag har jag varit på hjärtsviktsutbildning. Den var riktigt bra. Det var mestadels läkare som föreläste  o det slog mig när hela förmiddagen gått att man lyckats prata i väldigt många timmar o en diagnos som i princip är obotlig med ibland ett väldigt snabbt, dödligt förlopp o helt undviker o ta upp den palliativa delen. Det var ju det vår uppsats handlade om, att hjärtsviktspatienter inte får tillgång till palliativ vård. Det kändes plötsligt ganska tydligt. Men efter lunch så tog jag upp det till diskussion o det handlar nog framförallt om att det är jobbigt att tala om. Och det är det ju, givetvis, men det kan underlätta mycket för patient o anhöriga om man kan lägga upp en plan och ha tydliga riktlinjer vid försämring eftersom det kan gå ganska fort. Då gäller det att han ordinationer o läkemedel hemma o det sköter sig liksom inte själv. Men överlag var det bra!

Nu ska jag krypa till kojs. Poppan har gått igång på nåt ben här bredvid. För tillfället är hon ganska go o gla o lekfull, men på ett positivt sätt utan att bli för varvad. Känns skönt! Snart ska hon löpa dock, i december om jag räknat rätt.

Här är hon i platsliggningspose!
Gonatt!

Gunnar-träning!

Ja idag har jag o Sussi varit hos Gunnar igen och det gick verkligen skitbra! Poppy kan verkligen vara väldigt lydig o lyhörd om jag lyckas styra upp henne. Nu kunde vi vara inne på logen och Sussi kunde leka riktig kamplek med Ylle och kasta boll o kampstock o Poppy kunde låta bli o sticka dit o vände sig till mig istället! Lycka! :-) Jag kunde åxå kasta iväg kampgrejen utan att säga nåt till Poppy och stoppa henne så hon kom tillbaka och sen fick hon gå ut o ta den igen. Superfokuserad! Helt otroligt! Vi avslutade med att lägga en plats med Ylle o Poppy och både Poppy och Ylle låg jättefint och lade spontant ner hakan båda två! <3

Jag lyckades sluta i tid idag och åkte från jobbet lite efter halv tre o lade ett längre spår till Poppan med påsläpp från sidan. 5 apporter o slut och kanske 700 m långt. Det började skymma när jag väl gick det, men det hindrade inte henne. Riktigt bra drag i linan och klippte alla pinnarna klockrent. Riktigt bra träningsdag idag alltså! Nu är hon "övertrött" som vi säger. Hon har varit på väg o lägga sig, men så ångrade hon sig o har hunnit både sno toarullen o bädda upp sängen o bita på min tempurkudde... Vill ju inte natta henne för tidigt! Hon kan ju faktiskt gå å lägga sig o vila ändå, men se det passar inte alltid damen! Men matte är mycket nöjd! Vi ska dit nästa torsdag igen o jobba vidare. Jag o Sussi ska nog köra lite lydnad på fredag har vi tänkt eftersom jag faktiskt lyckats bli ledig så jag bara jobbar lörd kväll o sönd. Jätteskönt.

I helgen hade jag ju lite examensfest åxå! Jättetrevligt! Men... lite i överkant med champagne o amarone för min del kan jag känna. Men var nog lite slutkörd, får skylla på det! Det blev inte så många knop på söndagen, en lång promenad, that´s it. Men igår stack jag ut o sprang Ubbarpsrundan, ca 8 km rakt in i skogen med pannlampa. Men det gick jättebra. Hade ju Poppan som vägvisare! Har börjat lägga in lite intervaller så smått. Det är ju nästa "tema" i min löpträning. Jag körde 5 stycken intervaller där jag räknade till 100 dubbelsteg o lite joggning emellanåt. Kände mig pigg o stark! Sen åkte jag hem o körde styrka inomhus. Ingen träningsvärk alls faktiskt.

Nu blir det bingen. Det är visst nån fotbollsmatch som pågår, men jag nöjer mig med resultatet på nyheterna imon...
Natti!

Poppy från sin utkiksplats i trappan! :-)

Städa, städa...

Ja städning o rensning har varit i fokus nu sista tiden tycker jag. Är väl inte min o sambons favoritsyssla (är det nåns?!) men man vill ju gärna ha det fint o snyggt, men det prioriteras snabbt bort om det är nåt annat som är roligare.. Men nu har det fejats o rensats osv. Poppy har nästan gett upp! Igår var jag ju ledig o höll på hela dan med diverse projekt. Bland annat åkte jag in till stan för att handla o glömde plånboken o fick åka hem o hämta den igen... Suck! Men vi körde uppletande o gick promenixen i alla fall. På kvällen följde jag med Sussi till Gunnar som nu är min nya idol! Han bor långt ut på vischan bortanför Sussi. Han har inrett sin loge till hundträningshall. Det var fullt med spännande saker där sa Poppan o klarade sig nog själv i en kvart där när vi stod o pratade o berättade o hennes bravader. Det var jag, Sussi, Gunnar, o ett par tjejer till. Vi kunde ju konstatera direkt att hon klarar ju sig ganska bra själv! Orädd som hon är. Fokus måste bli på att få henne att söka kontakten med mig mer. Sen körde vi lite olika övningar åt förbudshållet. Om det ligger en rolig grej på backen - inte sno den! Leka med matte istället, typ. Det gick faktiskt jättebra. Hon fick avsluta med en plats. Vi fick göra det lite svårare för henne för hon är ju trots allt ganska formad av lydnadsträningen. Ett par pass körde vi o nöjda o glada åkte vi därifrån vid 21-tiden på kvällen. Har lite hemläxa åxå som jag ska tänka på.

Ikväll kommer en hel bunt med folk på lite examensbaluns. Brorsorna o lite andra människor. Vi blir sammanlagt 13 pers. Ska torka av golven, ställa iordning borden, duka, göra en fruktsallad till min raw food glass, koka ris, lägga upp förrätte på fat, ut o springa med Poppan, duscha o snygga till mig. Champagnen är inköpt, goda viner till middagen så det ska nog ordna sig! :-)

Imon ska jag spåra tänkte jag, riktigt långt hoppas jag! Allt för att trötta ut monstret! Får ju passa på när det är ljust. Har ett par lite jobbigare veckor framför mig. Är ledig nästa gång på lördag den 30 nov om inte ett under sker... Har försökt få ledigt fred kväll som kommer, men nada vikarier finns att tillgå. Ska därför jobba både fred o lörd kväll för att täcka för min kollega som måste vara ledig fred kväll. Surt. Det är många föreläsningar o möten o annat som jag måste närvara vid. Jag som MÅSTE ta ut minst 4 dars semester till innan nyår. Enkelt o säga, svårt att göra känns det just nu!

Nu är nog min paus slut. Dags o ta fram skurmoppen...
Tjo!
H

Äntligen ledig!

Sovmorgon imon dessutom! Jag kommer givetvis vakna vid halv 6, men skillnaden är att jag får ligga kvar om jag vill! Jag brukar studsa upp vid 7-tiden när jag är ledig, tycker det är rätt skönt o ha sina rutiner. Poppan med tror jag. Hemma är det rena städ-infernot... Ska ha lite examens middag på lördag å det behövdes liksom röjas här hemma. Även sambon är igång o han är faktiskt lite petigare än jag... Det dyker bara inte fram så ofta liksom! I tisdags kväll var jag o Poppan hemma efter att ha varit ute o gått och jag drog igång här hemma o plockade. Poppan försökte gå o lägga sig i 1,5 timme innan matte gav gehör. Vi har liksom en liten procedur kring det. Hon tyckte nog det var astråkigt.

Måndagens vurpa bjöd på lite blåmärken, men inte mer än så. Baklyset pajade o cykelkorgen lossnade, men det var inga konstigheter. Men jag har inte hunnit fixa det så den har fått stå nu i veckan. Har varit ute o sprungit istället. 5 km i tisdags morse o lite styrka på det o 5 km i lite snabbare tempo ikväll på elljusspåret. Poppan fick dra en del och hon funkar skitbra med det. Kul! Jag har aldrig haft nån hund som så naturligt lägger sig i dragläge. Men sen kan hon ju bära sig åt vid hundmöten o annat förstås så därför är det nyttigt med elljusspåret.

Imon blir det fortsatt städning o plock. Sen ska vi åka o handla o greja i stan. Poppan ska väl få sig lite träning åxå, vet dock inte hur o vad än.

I onsdags skulle jag yogat på kvällen, men det var fullt! :-( Inte räknat med det. Det är yoga imon o på lördag morgon, men jag vet inte om jag hinner. Längtar faktiskt. Det är så skönt att köra igenom hela kroppen o stretcha ordentligt. Jag känner mig lite stressad o stel så därför är det ännu mer efterlängtat. Får se helt enkelt. På söndag får det nog dock bli lite mer seriös hundträning. Då blir det vilodag från städningen i alla fall...

Nu ska jag krypa ner o njuta av en god bok!

Gonatt!

Poppan på gymet... ;-)
 

Idag var halt!

Första cykelvurpan på väldigt många år avklarad idag. Det var nån minus hemma, men jag cyklar ju en del på grusväg så jag tänkte inte så mycket på det. Sen hade de ju saltat på gamla nässjövägen o det var en del grus på cykelvägen ner mot Ekhagen så det var inga bekymmer. Sen kom jag på Ekhagsringen och skulle bara korsa vägen o köra in på parkeringen - PANG sa det sen låg jag där. Det räckte med det lilla jag lutade cykeln för att svänga. Inga större blessyrer dock, en blåmarmorerad underarm o underben bara. Cykeln fick sig dock nån törn, baklyset pajade, ena trampan gick sönder o nyckeln till batteriet böjde sig, men det kunde jag räta ut igen tack o lov. Ja, ja, det var bara å borsta av sig o gå i jobba. Cykelkorgen som var fastspänd där bak rök också ja. Men det var ju inga bekymmer, den var fastsatt med buntband. Men det går så himla fort! Man hinner ju inte tänka innan man ligger där! Så nu har sambon satt cykelförbud om det är minusgrader. Jag ska inte köpa dubbar utan då får jag ta bilen. Annars trivs jag förträffligt med att cykla. Det tar cirka 15 min längre än med bil - till jobbet ska jag väl tillägga... Det tar lite längre tid hem eftersom det är så mycket uppför.

Igår var jag i skogen på morgonen o styrde o ställde med platsliggning o spår. Det är lite mer nervpåfrestande när man inte själv har gått spåren o har koll. Ska allt klaffa? Men med i huvudsak rutinerade spårläggare så funkade det fint. Alltid nåt litet strul så där, men med lite flexibilitet löste det sig. Sen åkte jag till klubben o lastade av allt sen drog jag hem. Kände liksom inte att jag kunde vara borta en hel helg till. Har inte varit närvarande sista tre helgerna liksom. Vi tog tag i lite saker hemma istället, åkte o shoppade hyllor o satte upp till verkstadsgrejor osv. Cyklade med Poppan o körde intervaller med bollkastaren. Det var nyttigt för henne. Hon får både springa o använda näsan. Körde på gärde o så får hon sitta kvar när jag kastar o sen får hon leta. Men hon är snabb o hitta.

Ikväll har jag varit i Skillingaryd o kört med Sussi o Ninni. Först var det ganska mycket folk o hundar så då kunde jag inte köra nåt knappt, men sen försvann de o då blev det lite mer tränat. Hon är rätt het för närvarande så fokus blev på att lugna ner. Hon fick även gå lilla stegen o det var lite nytt för henne! Hon har gått den innan, men nu låg det liksom steg mellan stegen o då blev det helkonstigt. Men hon är rolig, om hon drullar av eller det blir lite stressigt för henne så fort man vänder ryggen till så är hon på väg upp igen! Det ska gå! :-)

Imon ska jag ha lite ledigt på morgonen. Jag o Poppan ska ut o springa o sen åker jag till jobbet så jag är där vid 9,30 cirka. Vi har nån utbildningsdag på em där vi ska föreläsa å det håller på till 17 o sen ska vi äta o lyssna på nån teater tror jag o jag vill inte missa träning. På onsdag ska jag Yoga tänkte jag o träna Poppan innan. Lilla Poppan är lite i citrondimma idag för jag har kört med halsbandet på när vi var på Attilla. Först satte jag naturligtvis på det upp o ner ;-/ Mörkt o kallt om fingrarna som tusan. Men jag hade parkerat en liten bit därifrån så hon inte hade så mycket retningar. jag hörde ett litet skall, men sen var det tyst. Får väl se hur länge det håller i sig! :-)

Nu ska jag gå o slagga. Får se hur min lekamen känns imon...

Natti!
H

Hektiskt lördag...

Ja kära nån. Det började med att Poppan snodde toarullen o galoppade iväg med vid frukost. VI måste ställa undan den (den står på badkarskanten eftersom det inte finns nånstans att sätta fast den på) när det är ungefär hälften kvar för då vill liksom hon ha den. Hon får själva toarullen när den är slut för då vill hon käka upp den så vi får väl skylla oss själva.

Sen drog jag ut till spårmarkerna i Mullsjö, skulle träffa Anneli där kl 9. När vi var upp o tittade på ett par spår o Poppan var med så rätt som det var stack den upp en hare framför näsan o sen var Poppan och den puts väck o jag vrålande som en idiot. Hon vände ju o kom tillbaka, men det är inte ok. Sen fick hon vara i bilen när jag gick mitt spår o när jag kom tillbaka hade hon käka hål på den nya madrassen o det är hur många vita frigolitpyllor i hela buren...

Och ja, de fastnar i pälsen... Men, men. Jag träffade kollega Lisa vid 10 o vi stack ut o sprang i regnet, 9 km blev det i ett 7 km tempo, ett antal backar, både branta o lite mindre branta. Jag fick kämpa på men det gick! Poppan fick vara i draglinan o lite hjälp hade jag väl ibland vilket var skönt. Lisa har något bättre kondis än mig om man säger så, men jag fick styra. Min baksida lår krampar i lite brantare uppförsbacke så därför fick vi gå lite efter backen ibland. Helt dyngsur men ganska nöjd ändå kom vi till slut åter till bilarna. Otroligt vacker terräng i Mullsjö måste jag säga! Synd att det ligger himla långt från Jönköping o det är en otroligt tråkig väg mellan Jönköping o Mullsjö. Det får alltså räcka med gästspel!

Sen köpte jag en sallad på Landéns o en supergod morotskaka till mig, Sussi o Gustav, sen drog jag mot klubben i nya o torra kläder (men alldeles för lite kände jag) Regnet envisades med att fortsätta ösa ner. Vi byggde i alla fall bana o det visar sig att jag slipper köra eliten å Sussi tar den istället, så jag kan bara åka upp till Mullsjö o vara TL på spåret, åter till klubben o lämna grejer o sen hem. Stannar inte kvar i tittar på skyddet, måste hem o trötta ut monstret på nåt sätt. Lydnaden gick ganska bra. Framåtsändande, inkallning o fritt följ. Hon kändes ganska lagom i form efter ett spår o nästan 1 mil joggning o en harjakt. Då vet man det liksom... ;-)

Nu har vi ätit god mat hos grannen o jag avvek tidigt å ställer klockan på 4,30. Två klockor. Vill absolut inte försova mig. Glömde ju ett par grejor på klubben som jag ville ha med mig, men jag åker ändå den vägen. Hoppas på uppehåll imon!

Natti!
H

Skyddsförberedelser...

Är ledig i helgen men ska ut till Mullsjö inför och till skyddstävlingen. Elitklassens spår går där ute. Jag är spårchef men Kjell har lagt spåren så det kommer vara väl förarbetat! Jag, Sussi o Ninni ska ut dit imon å så passar vi på o tränar lite åxå. Men innan har jag tänkt att jag ska springa nån mil där ute i skogarna. Har en eventuell plan på att synka med en kollega som bor där, men hon var inte säker på om hon hade barnvakt så jag håller det lite öppet. På kvällen ska vi till grannen, men eftersom jag ska vara i Mullsjö redan kl 7 på söndag så blir middagen redan kl 17 vilket passar mig finfint. Jag tror jag ska köra elitlydnaden åxå, har inte kollat det, men det är ju inga bekymmer. Ska hjälpa Sussi att bygga banan till lägre o högre på lördag em. På söndag gäller det bara att ha koll på allt, lottningen, vaccinationer, platsliggningen, pistolen till skotten, att alla är där de ska, spårpinnar, snitslar, spårkort, domarprotokoll, osv, osv. Tänk om jag försover mig! ;-O Det får bli dubbla klockor.

Har fått låna ett citronhalsband av Sanna som jag dock inte hunnit prova än eftersom bilen hamnade på lagning igen o å det låg kvar däri när sambon tog den. Försökte övertala honom när jag kom hem att bistå, men han hade däckat i soffan efter bilmek hela dan o ingen lunch så det får väl bli imon. Jag vill liksom förstärka effekten med ett NEJ från honom... tror inte riktigt att hon kommer tycka att det är något större bekymmer, bara man blundar lite.

Just nu är hon inne i en fas då hon fäller rejält sedan 2 veckor tillbaka, är ganska otålig, lite pipig inne o vill INTE koppla av föräns man nattar henne till kvällen, då blir det knäpptyst. Har inte kört så mycket lydnad mer än på promenaderna dock. Körde på klubben i måndags o blev bra coachad av Lisette. Vi jobbade även med det här att hon inte skulle dra till annat som var intressant men vi gjorde det nog lite för svårt, för hon hann dit, sno grejen de bollade med några gånger o sen dra till mig å hon var precis uppe i varv x 1 000 000 ungefär o klippte mig lite varstans o var helstressad. Vet inte om det är grejen riktigt att köra så för jag tycker det är jobbigt att varva en redan varvad hund ännu mer. Får grunna på det lite. Men jag riktigt avskyr att jag kan känna att hon kan dra på plan. Vågar nästan aldrig ha henne lös när andra tränar ifall nån kastar en boll eller nån hund springer.

I onsdags var jag o en kompis på Yoga här i Tenhult på www.moyom.se det var jätteskönt! Det kändes tryggt o välbekant o Ashtangayogan är verkligen både skön o skitjobbig. Den får varenda muskel o jobba o därefter stretchas ut. Passar mig perfekt. Ska försöka köra lite då å då.

Nästa vecka blir en fullspäckad sådan med jobb månd-torsd med föreläsningar o annat inbokat. Till helgen ska vi bjuda hem lite folk, egentligen på lite examensmiddag som efterfrågats av mina kära bröder... Ska plana för nån trerätters o champagne ska inköpas o annat o hej å hå. Men det blir garanterat trevligt!

En illmarig Poppy inväntar läge för attack... ;-P

Tjo!
H

 

Barmarksdragdebut!

Ja nu var debuten avklarad! Lite kul var det faktiskt... Jag gick ju där o väntade på min starttid, 12,15 var det ju o så ville jag inte värma upp för tidigt för jag har ju lite långsam blodcirkulation o svettas ju inte i första taget. 20 minuter innan tog jag ut Poppan o joggade ikring lite o körde lite korta intervaller. Sen stod jag å pratade med en kompis, Rolf o plötsligt så ropade de från starten mitt namn. Jättebra, Helene. Fram till start, koppla om till drag o iväg. Jag hade ju tänkt att Poppan skulle se starten av hunden innan. Amatör... Men det behövdes faktiskt inte. Hon drog iväg o spårade med hög näsa för fullt! Galopp på henne o broms på mig... Jag är ju inte riktigt igång än i min träning att jag kommit till intervaller, men det sket ju hon i liksom! ;-) Efter några minuter kom vi ifatt tjejen med en samojed som startat innan. Inga större problem att köra om faktiskt! Poppan monstrade sig ju lite i omkörningen, typ såg lite stor o elak ut, men pinnade iväg så vi kom om o kunde fortsätta. Inja, min gamla tik, hon var hopplös med omkörningar. Hon kunde springa o bevaka hunden som man körde om hur länge som helst! Vi kom liksom ingenstans! Men Poppan skötte sig. Men sen skulle hon ju bada o hålla på. Dikesspringning borde vara en egen gren i Poppans värld... Då kom plötsligt en tjej med en Riesen så den fick vi släppa förbi. Ska väl tillägga att hon körde i veteranklassen, dvs för de över 40 år. Men det är ju jag med! Men jag anmälde mig till under 40 år å den lyckades jag vinna! ;-) Bra drag! ;-)

Sen var det liksom bara att galoppa i mål o sen varva ner några minuter, in i bilen o iväg hem för jag började jobba kl 14. Jag var på plats kl 14,30. Idag är jag nåååågot stel i benen. Jag fick ju springa o bromsa i 1,5 km efter den där riesen hunden, för Poppan skulle ju ikapp så hon galoppade för fullt o jag hade i handbromsen... Det funkar liksom inte att köra om när man blivit omkörd. Jag orkade liksom inte fortare! Men det känns idag, benhinnor o lårmuskler är stelare än någonsin. Jag har ändå cyklat till o från jobbet idag o sen gått 8 km med monstret, men i något maklig takt. Platsliggning har det blivit åxå.

Cykelturen hem bjöd på vacker natur! Men jag är ju inte så bra på att föreviga det.. så här blev det!

Nu blir det snart pannkakor som sambon lagat!

Tjo!

Projekt sortergården!

Ja nu är det röjning som gäller... har massor att slänga! Men det är roligt att rensa, i alla fall efteråt. Men jag har lite svårt att skiljas från vissa saker! Sambon grejar med bilen, byter olja o sen kollar upp bromsarna igen. Hoppas jag slipper köpa mer grejor till den, men en ABS-givare får jag kosta på den - 800 spänn till. Tröttsamt!

Igår var jag o Sussi på klubben o tränade innan klubbmötet. Vi hade GOD tid på oss innan, var där redan vid kl 16. Poppy fick köra framåtsändande, inkallning, kryp, skall, ff och apportering. Passade den damen ganska bra att få jobba en längre stund. Har precis börjat med skallet. Hon är rolig där, skäller jätteljust och jag körde skallet nos-mot-näsa, men där vill hon inte vara utan studsar in i fotposition istället och där satt hon riktigt fint! :-)

Framåtsändandet var väl lite sådär, nosigt o lite splittrat. Jag har inte fått till nån bra belöningspunkt än när hon går på 15 meter. Ska jobba lite mer där. En plats blev det åxå med Ylle o Alfred. Hämtade henne från bilen så hon var lite laddad. Körde först en kort plats o då var hon lite het, men la ner huvudet. Då bröt vi o hon fick belöning. Sen körde vi en till på lite längre avstånd o längre tid och det gick bra. Dessemellan när Sussi körde satt hon mest i bilen o skällde. Så trött är jag på det. Ska köpa ett sånt där antiskällhalsband, tänkte bara att bilen skulle vara färdiglagad innan jag kostar på mig ett sånt åxå. Det är ju typ 1300 spänn! Då tänkte jag att hon får väl vara inne under klubbmötet så hon inte sitter o tomskäller i bilen. Först började hon ju med att bära sig åt o skälla o leva på Linas hundar. Då skulle jag lägga ner henne på sidan, men då blev hon förbannad och svarade upp å hej å hå. Till slut gav hon sig. Men nöjd var hon inte. Hon envisades med att ligga o pipa i 2 timmar innan jag till slut gick ut med henne. Jag tänkte att hon till slut skulle koppla av, men inte då. Envis som synden.

Långdraget klubbmöte dock, inga särskilda beslut eller annat. Man kanske skulle kunna skicka ut info via mail och anslå så kan man diskutera saken sen på mötet och då ta beslut. Nu känns det som att inget blev varken sagt eller gjort och jag såg ingen direkt plan på det heller. Ska väl tillägga att jag var lite disträ med min piphund, men, men.

Poppy kör fysträning...


Det har fortfarande inte löst sig med min licens så jag vet inte hur det blir imon på draget. Åker väl dit o är med i nån motionsklass annars. Det är ju ett litet roligt event när det liksom inte här 70 mil bort. Synd bara att man inte kan meritera till dragchampion i barmarksdrag. Känns bara som en tävling för skojs skull.

Nu är det nog dags o sätta fart.
Hälsningar
H